martes, 13 de junio de 2023

LA OPINIÓN DE ESPECIALISTAS

SALUD


CÁNCER DE PIEL


Es uno de los tipos de cáncer más frecuentes y el principal factor de riesgo es la sobrexposición a los rayos UV.


Escribe: Dra. ROXANA DEL ÁGUILA -  Médica Dermatóloga, Especialista en Oncología.
Instituto de Oncología “Ángel H. Roffo” - 100 años investigando, asistiendo y enseñando sobre Cáncer


Debido a que sus signos pueden verse muy precozmente, se puede detectar en una fase muy temprana. El principal factor de riesgo es la exposición a los rayos UV, o rayos del sol.

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE PIEL

Para prevenir el cáncer de piel se recomienda no tomar el sol entre las 12 y las 16 hs. en verano, no permanecer bajo el sol durante largos periodos de tiempo, protegerse con cremas solares de alto factor de protección, usar gafas de sol, sombrillas y ropa para protegerse del sol, beber agua con frecuencia para hidratar la piel, moderar o evitar las sesiones de solarium y acudir al dermatólogo ante cualquier signo de alerta.

¿QUÉ ES FOTOPROTECCION?
• Evitar con medidas preventivas los efectos indeseables provocados por la exposición a los rayos ultravioletas (UVA-UVB):
• Quemaduras solares
• Fotoenvejecimiento
• Exacerbación de fotodermatosis
• Fotocarcinogénesis

MEDIDAS DE FOTOPROTECCIÓN:
• Protectores Solares FPS >50
• Ropas adecuadas: Camisas de manga larga de algodón o con telas FPS, sombrero de ala ancha, anteojos oscuros, etc.
• Evitar horarios de mayor intensidad solar
• Evitar superficies reflectantes: nieve, cemento
• La mejor protección es la sombra
• Para aquellos pacientes con niveles bajos de vitamina D basta con una mínima exposición solar.

Como protegerse de los efectos nocivos del Sol:

• Reducir al mínimo la exposición al sol (entre las 10 hs. a 15hs.)
• Usar ropas adecuadas (Sombrero, camisa de manga larga, pantalones largos, de preferencia de trama apretada, anteojos).
• Aplicar un protector solar
• Buscar sitios de sombra
• Cuidarse de superficies reflexivas (arena, nieve, agua, cemento).
• Aplicar 1/2 hora antes de la exposición solar, y renovar cada 2 - 3 hs. Y luego de cada baño, usarlos también en días nublados y distribuirlos en todas las zonas expuestas.
• Deben proteger tanto para Radiación UVA, como UVB.
• El Factor de Protección Solar (FPS) debe ser superior de 30 (20), de marcas reconocidas y consultado con el dermatólogo de acuerdo al tipo de piel.
• NO deben usarse pantallas solares en bebes por debajo de los 6 meses, así como NO deben ser expuestos al sol y siempre deben estar en la sombra.
• Para chicos mayores de 6 meses se aplican las mismas reglas que para los adultos y deben controlarse cuando quedan al cuidado de otra persona.
• Evitar tanto como sea posible la exposición al sol en el primer año de vida.

EL USO DEL PROTECTOR SOLAR NO ES PARA AUMENTAR EL TIEMPO DE EXPOSICIÓN AL SOL, SINO PARA PROTEGERSE.
EL MEJOR MOMENTO PARA PREVENIR EL CÁNCER DE PIEL ES LA INFANCIA.

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